BLOG OF Y's

濃霧と白い太陽。

濃霧と白い太陽。

朝から濃い霧です。

いつもの通勤ルートも心持ち混んでいて早めに出て正解でした(^^)

クリニックに着く頃には太陽も見えるくらいに晴れてきました。

白い太陽ってちょっと素敵ですね。

昨日の雲模様。

昨日の雲模様。

朝寒さで目が覚めたけど思い切って窓を開けたら…

こんな素敵なグラデーション❣️

富士山もクッキリ！

そして午後は筋雲。

何だか得した気分の一日でした(^^)

豆苗プランター(^^)

豆苗プランター(^^)

ウチでも豆苗買った時にまた再生させていただいています。

そんな「かっか」(子供が小さい時にお母さんをこう呼んでいました)に百均に豆苗プランターがあるよってLINEで教えたら…

もう使ってるよと同じ物が写真で送られて来ました^_^

豆苗は栄養価も高くビタミンが豊富で葉酸も100g当たり90μg含まれています。

妊婦さんにも最適な野菜ですよ(^^)

アルコール関連問題啓発週間の令和４年度啓発ポスターです。

アルコール関連問題啓発週間の令和４年度啓発ポスターです。

「国民健康・栄養調査」で生活習慣病のリスクを高める量を飲酒している者の割合について、男性は平成22年と令和元年で比較すると15.3％から14.9％と横ばいですが、女性は7.5％から9.1％と有意に増加しています。

女性の飲酒はおそらく令和元年より増えていると思います。

妊娠中に限らず飲酒に関しては女性に対して厳しとお思いかもしれませんが、生活習慣病については男性も一緒です。

是非パートナーの方も含めて飲酒習慣の見直しをしましょう！

詳しくは下記サイトをご参照ください。

https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/0000176316_00005.html

新型コロナワクチンとインフルエンザワクチンの接種間隔について。

新型コロナワクチンとインフルエンザワクチンの接種間隔について。

現在、新型コロナワクチン接種の際には2週間開けて他のワクチンを接種することになっています。

インフルエンザワクチンに関しては同時接種でも安全性が確認されており接種間隔の縛りがありません。そのため新しい規定が設けられました。

厚生労働省のQ&Aはこちらです。

https://www.cov19-vaccine.mhlw.go.jp/qa/0037.html